10 กิจกรรมแก้เบื่อช่วง Social Distancing

ในช่วงเวลาที่ทุกคนต้องร่วมมือกันรักษาระยะห่างสังคม (Social Distancing) เพื่อช่วยลดการติดและแพร่ระบาดของ COVID-19 แน่นอนว่าคนที่คุ้นเคยกับการออกไปนอกบ้านทำกิจกรรมต่างๆ ไม่ว่าจะไปทำงาน เรียนหนังสือ ช้อปปิ้ง กินข้าว ดูหนังฟังเพลง นัดเจอเพื่อนฝูง ไปฟิตเนตและอื่นๆ อีกมากมาย ทำให้เกิดความอึดอัดที่ต้องอยู่ติดบ้าน อยากจะออกไปข้างนอกก็กล้าๆ กลัวๆ ยิ่งติดตามข่าวสารอยู่ที่บ้านก็ยิ่งเพิ่มความเครียดขึ้นไปอีก เพื่อช่วยลดความเบื่อหน่าย ผ่อนคลายความเครียดวิตกกังวล ขอแนะนำ 10 กิจกรรม ดังนี้

รู้หรือไม่ COVID-19 กลัวสิ่งเหล่านี้

สถานการณ์ไวรัส COVID-19 ยังคงแพร่ระบาดอยู่อย่างต่อเนื่องในขณะนี้ ทำให้ผู้ป่วยมีอาการปอดอักเสบรุนแรงจนถึงแก่ชีวิตได้ สำหรับการเตรียมรับมือกับ 7 ข้อต้องรู้ ป้องกัน COVID-19

ปกติแล้ว หน้ากากอนามัยใส่ได้กี่วัน เอาไปซักแล้วใส่ซ้ำได้ไหม ?

หน้ากากอนามัยในช่วงที่เกิดโรคระบาด นอกจากจะหาซื้อยากแล้วยังมีราคาที่แพงกว่าปกติอีกด้วย หลายคนเลยเกิดความคิดขึ้นมาว่า ถ้าเราใส่หน้ากากอนามัยซ้ำจะเป็นอะไรไหม หรือหน้ากากอนามัยพวกนี้เอาไปซักแล้วใส่ซ้ำได้หรือเปล่า ไม่ว่าจะเป็นหน้ากากผ้า หน้ากากอนามัยทางการแพทย์ และหน้ากากอนามัย N95 ลองมาดู